Miercuri, 18 aprilie – Cum ii ofer eu calciu ci vitamina D micutului meu

Cu totii stim ca cel mai important aliment este laptele. Eu ii dau micutului meu 400-500 ml de lapte zilnic, pe langa alte produse lactate(iaurt, branza de vaci, telemea,etc). Cele mai active forme sunt cele de vitamina D2 si vitamina D3, de aceea eu ii mai dau micutului meu: Sardinele, tonul si somonul au vitamina D, deci va avea oase puternice, sucul de portocale, etc.

DISTRIBUIȚI
Intră în conversație