Vineri, 20 aprilie – Necesarul de fibre

Pentru a asigura necesarul zilnic de fibre respectam un regim alimentar cat mai variat care consta din: dimineata -cereale cu laptic, la pranz avem supa din legume (obligatoriu morcov, cartof, sfecla rosie, rosii, verdeata in diverse combinatii) cu carnita, ficatei si/sau galbenus de ou, seara variem intre biscuiti cu pire de fructe , branzica sau iaurtel. Si in rest: Joaca cat incape, de preferinta in aer liber! Sanatate tutror!

DISTRIBUIȚI
Intră în conversație