Secom® invită familiile să se bucure de 1 iunie prin mișcare

De primul 1 Iunie liber, Secom® invită copiii, părinții și bunicii la un Maraton de Sport în Familie. Evenimentul se va desfășura joi, 1 iunie, între orele 11.00 și 16.00, în Parcul Alexandru Ioan Cuza din București (fost I.O.R.), și va cuprinde cinci ore de mișcare cu exerciții special create pentru familii. Antrenamentele vor începe la ore fixe și vor fi susținute de Radu Restivan, pasionat de sport, instructor de cycling și fondatorul 321Sport, o comunitate sportivă dedicată celor care doresc să-și schimbe viața prin sport. Astfel, participanții se vor bucura de o oră de sport antrenantă și memorabilă alături de copii. Fiecare oră va cuprinde o etapă de încălzire, antrenamentul propriu-zis, și o etapă de relaxare. Participanții vor sări, vor avea probe de ștafetă, exerciții cu greutatea corpului, genuflexiuni, iar la final fiecare va pleca acasă cu câteva idei de activități sportive pe care le pot face oricând și oriunde cu cei mici. Majoritatea exercițiilor vor necesita doi participanți pentru a putea fi efectuate, iar interactivitatea este una dintre condițiile pe care le vor respecta cei prezenți.

„Secom® a ales să invite familiile de Ziua Copilului la cinci ore de mișcare, pentru că ne dorim ca părinții să dezvolte și să promoveze în familie cultura mișcării. Obezitatea infantilă este o realitate pe care părinții ar trebui să o privească cu mare responsabilitate. În spatele statisticilor care plasează România pe locul doi în Europa privind obezitatea la copii, se află alimentația dezechilibrată pe care o primesc copiii, lipsa mișcării și lipsa unui model de viață sănătos în familie. Haideți să schimbăm aceste lucruri, iar de 1 Iunie ne propunem să facem un mic pas în acest sens”, explică Lucia Costea, managing partner Secom®.

„Credem că timpul petrecut în familie este cel mai important, iar interacțiunea umană are un rol aparte indiferent de vârstă. Sportul este o metodă foarte bună de a conecta oamenii indiferent de vârstă, căci în momentul în care facem mișcare suntem cu toții la fel. Pe lângă lucrurile obținute direct prin efortul fizic (forță, coordonare, viteză de reacție), sportul oferă posibilitatea de a transforma oamenii de lângă tine în prieteni, iar bariera de vârstă nu mai pare un impediment. În plus, părinții și bunicii sunt exemplul pe care cei mici îl au la îndemână în fiecare zi, iar inspirația sportivă poate veni chiar din interiorul familiei. Într-o lume în care unii părinți aleg să le ofere celor mici tablete sau telefoane pentru a le umple timpul liber, noi vrem să încurajăm un stil de viață sănătos în familie și o dezvoltare armonioasă a celor mici!”, susține Radu Restivan, antrenor, fondator 321Sport.

După fiecare oră de sport, Secom® le-a pregătit copiilor și o tombolă cu premii care să-i ajute să facă activități sportive acasă, împreună cu familia.

Accesul la eveniment este gratuit. Intrarea se face din str. Baba Novac, iar Maratonul de Mișcare în Familie Secom® se desfășoara pe iarbă, în poiana din stânga Foișorului de lemn (mergeți 60 de metri pe alee).

Evenimentul face parte din Hai la Cea Mai Itsy Bitsy Zi Libera Națională!

 

DISTRIBUIȚI
TOTUL DESPRE MAME
În fiecare zi discutăm despre neliniștile și problemele cu care se confruntă orice părinte, ne consultăm cu psihologi și medici pentru a vă oferi cele mai bune sfaturi și…

Citește mai multe despre autor

Intră în conversație