Chec cu banane şi nuci (de la 1 an)

Dacă s-ar face un sondaj printre mămici sunt convinsă că 9 din 10 femei ar răspunde că diversificarea alimentaţiei celui mic se numără printre primele 3 motive de îngrijorare ale unei proaspete mame. Avem dubii în ceea ce priveşte momentul începerii diversificării. Nu ştim ce şi în ce ordine trebuie să-i servim bebeluşului, dar astăzi vorbim despre chec cu banane.

Primește cele mai utile articole de parenting direct la tine în Inbox

sau
Înscrie-te cu Facebook

 

Pentru a înlătura orice ambiguitate referitoare la această etapă a vieţii copilului nostru Claudia Bider Heim ne va da încă un principiu de bază al diversificării iar Eugenia, una din partenerele site-ului diversificare.ro, îl va exemplifica printr-o reţetă sănătoasă şi gustoasă de chec cu banane și nuci..

Recomandări



 

Ingrediente:
– 2 căni făină integrală
– 2 ouă
– 75 g de unt
– 3 banane medii, foarte coapte
– 3 linguri zahăr brun sau melasă
– ½ cană de tăiate
– ¾ linguriţă de bicarbonat de sodiu
– ½ linguriţă de scorţișoară
– ¼ linguriţă de nucşoară
– ½ linguriţă de sare
– 1 linguriţă extract de vanilie
– ¼ cană de merişor (opţional)

DISTRIBUIȚI
Articolul precedent5 gustări permise înainte de culcare
Articolul următorconcurs KinderAlegria
În fiecare zi discutăm despre neliniștile și problemele cu care se confruntă orice părinte, ne consultăm cu psihologi și medici pentru a vă oferi cele mai bune sfaturi și vă punem la dispoziție toată experiența noastră de părinți pentru a vă fi alături în minunata călătorie a creșterii copiilor!