Rețetă pentru bebeluși- salată de fructe tropicale
Introducerea fructelor exotice este o etapă importantă în diversificare, de cele mai multe ori un real succes. Colorate și gustoase, acestea pot fi combinate cât mai creativ pentru a-i atrage atenția micului pofticios. Papaya, kiwi sau ananas, iaurt și foarte puțină nucă de cocos, și e gata cea mai gustoasă salată de fructe tropicale.
Ingrediente:
2 – 3 linguri de iaurt grecesc
1 lingură de nucă de cocos pulbere
un kiwi
un sfert de ananas tocat
o banană
sau orice alt fruct exotic la alegere
3 pași pentru a prepara salată de fructe tropicale pentru bebeluși:
- se curăță și se taie fructele cubulețe sau felii foarte mici și subțiri
- se amestecă într-un bol iaurtul și nuca de cocos până devine o pastă
- se adaugă fructele și se amestecă ușor
Citește și:
Piure de cireșe
Jeleu de fructe fără zahăr
Piure de banane