4 gustări sănătoase pentru pacheţelul de şcoală

4-gustări-sănătoase-pentru-pachețelul-de-școală

Gustări pentru pachețelul de școală

În momentele când vă grăbiți dimineața și v-ați dori să aveți mai multe mâini pentru a pregăti micul dejun, a plimba câinele, a face pachețelele de școală etc, câteva idei gustări sănătoase şi rapide vă vin în ajutor. Iată ce rețete am pregătit pentru mămicile ocupate!

sandvici-curcan-salata-totul-despre-mameSandwich cu șuncă de curcan și salată verde

Ingrediente pentru sandwich cu șuncă de curcan:

2 felii de șuncă de curcan
4 felii de pâine din făină integrală
unt pentru uns
2 frunze de salată verde

2 pași pentru a prepara sandwich cu șuncă de curcan:

1. Feliile de pâine se prăjesc puțin pentru a facilita întinderea untului. Cu un cuțit de unt, întindeți un strat subțire de unt pe 2 dintre felii, peste care adăugați și câte o felie de șuncă de curcan.

2. Se pune câte o frunză de salată verde, spălată bine înainte, în fiecare sandwich, după care se adaugă feliile adiționale de pâine și pachețelul pentru cei mici e gata.

1
2
3
4
5
DISTRIBUIȚI
Intră în conversație