exercitii sarcina - Totul Despre Mame
Acasă Etichete Exercitii sarcina

Etichetă: exercitii sarcina

yoga gravida

Yoga prenatală. Cum te ajută? Cum o practici corect?

Ce impact poate avea yoga prenatală în viața ta? Mulți medici le recomandă viitoarelor mămici un regim de exerciții în timpul sarcinii. Doctorul Jaclyn Van...
sporturi gravidă

10 sporturi sigure pentru gravide

Chiar dacă simți că depui foarte mult efort, există sporturi sigure pentru gravide, așa că nu este cazul să faci pauză în lunile de...
exerciții fizice

Ce exerciții fizice pot face femeile însărcinate?

Femeile însărcinate și sportul Deși sportul este benefic în timpul sarcinii, aproximativ trei sferturi din femeile cu o sarcină sănătoasă nu fac suficiente exerciții fizice....

Respiratie pentru relaxare

  Pe cât de simplu pare, pe atât te poate relaxa, calma şi destresa respiraţia corectă. Există multe şi diverse exerciţii de respiraţie. Aici îţi prezentăm...

URMĂREȘTE-NE

226CititoriConectați-vă
11,216AbonațiAbonați-vă

Primește cele mai utile articole de parenting direct la tine în Inbox

sau
Înscrie-te cu Facebook

CELE MAI CITITE

23 de vedete despre care (nu) știai că au o mulțime...

vedete cu o multime de copii
Toți actorii și cântăreții sunt foarte ocupați, dar se pare că unii dintre ei au timp berechet atunci când vine vorba despre procreare. Iată-pe...

Pachetul copilului. 9 sugestii simple și practice, alternative la clasicul sandviș

Cauți o alternativa la clasicul sandviș pe care îl pui de obicei în pachetul copilului? Iată câteva idei simple și amuzante care-l vor atrage...

10 sandvișuri sănătoase de luat la școală

Școala vine pentru părinți cu o mulțime de provocări. Printre acestea și marea dilemă - ce sandvișuri sănătoase să-i pun copilului la școală... și...

5 idei de pachet pentru școală

Sandwich-ul pentru școală cred că este una din marile probleme ale mamelor de elevi. Cum e „nu mai știu ce să mai gătesc”, la...