15 pasi mici si siguri pentru a castiga timp

Sunt zile in viata unei mamici, fie ea la inceput de “cariera” fie cu experienta in domeniu, cand lucrurile scapa de sub control, apar deodata mai multe treburi de facut intr-o zi, toti cei care iti promisesera un ajutor dispar ca prin minune si toata viata ta incepe sa semene cu un carusel la viteza maxima. Iar in disperarea care te cuprinde o singura intrebare te chinuie: cum sa ma descurc cu toate astea?!

Raspunsul scurt ar fi: nu poti!

Raspunsul lung…

…noi, mamele, suntem deseori tentate sa luam asupra noastra ceva mai multa responsabilitate decat putem duce. Minunea creatiei pe care o traim zilnic ne face cumva sa credem ca o data cu nasterea am devenit niste super-femei care pot muta si muntii din loc. Insa realitatea ne ajunge din urma si se arata in mormanul de rufe de spalat, petele de suc varsate pe podeaua proaspat lustruita, geamuri si oglinzi pline de urme mici si lipicioase, jucarii imprastiate prin orice loc din casa si asa mai departe. Descoperim cu tristete ca viata cu un copil nu e ca in fotografiile din reviste – numai joaca, zambete si pupici. In minte incep sa iti apara cuvinte de care te rusinezi – servitoare, la cratita etc. Ei bine, e doar panica cea care vorbeste. Spune stop panicii si treci la organizare.

Daca ai fost binecuvantata cu o fire organizata si riguroasa atunci iti va fi usor. Daca nu, toate se invata.

Pasi mici si siguri

  • Fa-ti un calendar saptamanal in care sa treci toate lucrurile importante pe care vrei sa le rezolvi in urmatoarele sapte zile. Nu uita ca macar unul dintre ele sa se refere doar la tine. Tu, femeia; nu mamica, nu iubita.
  • Stabileste meniul pentru fiecare zi si fa cumparaturile necesare o data pe saptamana in functie de acesta. Imparte totul in pungute mici si pune la congelator. Vei fi uimita cat timp pierdut in piata castigi in felul asta. In plus, scapi de panica-de-la-ora-cinci: ce gatesc diseara?!
  • Baga o tura la masina de spalat in fiecare zi. Nu le lasa sa se adune, se se usuce toate piureurile de fructe pe hainute. Se vor spala mai greu iar tu vei avea o zi in care vei vedea doar rufe. Si nu ai nevoie de un motiv de deprimare in plus, nu-i asa?
  • Acorda curateniei fiecarei camere din casa – inclusiv baie, holuri, debarale – o zi din saptamana. Vremea in care „intorceai toata casa” intr-o singura zi a trecut.
  • Fa ordine in fiecare zi. Stii cum se spune: dezordinea atrage dezordine. O casa ordonata iti va da o stare de bine, chiar daca nu totul straluceste de curatenie, ca inainte.
  • Regula celor 15 minute: in fiecare seara plimba-te un sfert de ora – nu mai mult! – prin casa si pune la loc hainute, cani, carti, prosoape etc pe care nu ai apucat sa le asezi in timpul zilei.
  • Curata chiuveta bucatariei in fiecare seara! Stiu ca la sfarsitul zilei numai de vase, maturat, aruncat gunoiul si sters aragazul nu mai ai chef. Dar acest efort iti va oferi un inceput de zi mult mai bun dimineata! Cafeaua la care visezi inca de cu seara sau cerealele copilului sunt mult mai placute intr-o bucatarie curata.
  • Invata-l pe cel mic sa isi stranga jucariile inainte de a incepe rutina de seara.
  • Implica-l inca de mic in treburile zilnice, pe masura puterii lui. Capeti timp petrecut impreuna in prezent si un ajutor serios in viitor.
  • Concentreaza-te strict pe activitatea pe care o faci. Nu le poti face pe toate in acelasi timp.
  • Rezerva-ti douazeci de minute zilnic doar pentru tine. In timp ce copilul doarme sau se joaca linistit, toarna-ti un pahar de suc de portocale si fa ceva ce iti place. In felul acesta iti reincarci bateriile pentru partea a doua a zilei.
  • Nu te rusina sa ceri ajutor.
  • Nu te simti vinovata daca nu reusesti sa faci tot ceea ce ti-ai propus in ziua respectiva. Vina iti rapeste bucuria de a avea o familie. Pana la urma facem toate aceste lucruri din dragoste, nu?
  • Nu iti compara casa cu cea a altor mamici. Fiecare arata numai partea lui buna, nu si orele de smotru dinaintea vizite tale.
  • Nu lasa televizorul pornit – vei fi tentata sa te opresti in fata lui mult mai des decat ai crede. Porneste-l doar la orele la care incepe emisiunea preferata, Totul despre mame.

Probabil ca vor fi zile in care nu vei reusi mentii programul, dar cu ajutorul lui vei tine anxietatea la distanta.

Nu uita: singura presiune sub care ne aflam este cea pe care ne-o impunem singure. Asa ca, dragi mamici, priviti-va cu ingaduinta si incercati macar sa va bucurati de fiecare zi.

DISTRIBUIȚI
Intră în conversație