ABC Nutriţie: Legumele


 

Tuturor ne place să mâncăm dar am ajuns să trăim cu frica veşnică a caloriilor. Suntem înconjuraţi de informaţii legate de alimentaţie şi deşi ştim atât de multe, înţelegem din ce în ce mai puţin. Tot ce trebuie să facem e să structurăm corect informaţia. Şi împreună cu doamna doctor Mihaela Bilic, autoarea cărţii ” Sănătatea are gust”, ne întoarcem la bazele unei alimentaţii sănătoase. Urmează un abecedar de nutriţie.

DISTRIBUIȚI
Intră în conversație