Întărirea musculaturii membrelor superioare


Deşi acceptăm mai mult sau mai puţin deschis, ne mai aruncăm câte un ochi peste ce spun astrele despre economiile familiei, compatibilitatea cu bărbaţii din viaţă noastră sau şansele de promovare la servici.

Lucruri care uneori se adeveresc alteori nu, predicţii în care credem dacă e de bine sau pe care le negăm dacă e de rău. Ce facem însă atunci când astrele ne spun despre ce zone sensibile avem în ceea ce priveşte sănătatea? Răspunsul nostru e simplu: Sport…Horosport.

Astăzi Marga Bălan, specialistă în pilates a emisiunii noastre le va învăţa pe femeile din zodia racului câteva mişcări eficiente pentru întărirea musculaturii membrelor superioare, a antebraţelor şi braţelor şi în acelaşi timp a umerilor.

DISTRIBUIȚI
Intră în conversație