Musculatura abdomenului si fesierilor


 

Sunt zile cand avem senzatia ca nu suntem noi insine. In ciuda vointei noastre lucrurile se intampla dincolo de ce putem controla si deseori aflam ca o posibila explicatie pentru deciziile luate e pozitia astrelor. Insa daca asupra gandurilor si reactiilor se pare cu nu avem control nu trebuie sa lasam forma fizica in voia stelelor. Astrele ne spun ce zone sensibile are fiecare zodie iar noi suntem datoare sa facem sport ca sa le tonifiem. Astazi Marga Balan ne va arata ce miscari de pilates sunt indicate pentru zodia fecioarei. Insa nici restului zodiacului nu-i strica niste endorfine dis de dimineata.

DISTRIBUIȚI
Intră în conversație