De câte ori îmi vizitez vreo rudă, aflu și cam cum e copilul meu. Oamenii nu se pot abține de la a pune etichete! E frumos, pare că e și deștept (eticheta inteligenței nu se pune chiar așa ușor, doar ”pare”), e năzdrăvan, e vorbăreț și e slab.
Cei care îmi sunt foarte apropiați, îmi spun direct că e slab. Ceilalți, cu care nu am o relație foarte strânsă, îmi spun doar că e ”cam slab”. Apoi urmează și discuția despre mâncare, când sunt întrebată, în fața lui, cum mănâncă. Nu, au nevoie să le detaliez operațiunea și să descriu întocmai procesul.
-Și? Mănâncă bine?
Da, mănâncă bine. ”Și atunci de e slab?” mi se răspunde. Sau, observat fiind la masă, se întâmplă să aud (și să audă și el) că nu mănâncă bine, astfel încât să ajungă la concluzia că face ceva greșit.
-Nu, mamă, tu nu mănânci greșit, tu mănânci bine! îi spun.
Nu știu când va scăpa toată lumea de obsesia mâncatului
În zona din care vin eu, un sat oltenesc, mâncarea e baza. Deși cutuma spune că băutura e temelie, iar mâncarea fudulie, vă zic că mâncarea e baza! Sau, cel puțin, în familia mea, toată lumea trebuie să mănânce. Mult! Foarte mult! Dacă ar fi să calculez după bunica sau mama mea, un copil ar trebui să mânânce cam de trei ori mai mult decât un adult gurmand. De ce? Pentru că e în creștere!
A fi slab este automat sinonim cu nemulțumirea adulților, urâțenia și nesupunerea copilului sau neglijența mamei.
Copiii mănâncă atât cât au nevoie și asta este foarte bine!
Copiii mănâncă atunci când le e foame, nu îi putem obliga să mănânce acum, la ora 14.27, când ne e nouă foame. Copiii au și ei propriile lor corpuri cu propriile lor necesități pe care știu să și le exprime. Când vor simți foamea, copiii vor spune! Și nu e nimic rău în a fi slab! De fapt, copiii nu trebuie să fie grași!
”Gras și frumos” ar trebui să ne iasă din minte!
A fi gras nu e neapărat bine. Frumusețea, ei bine, nu vine din grăsime! În plus, grăsimea nu înseamnă (neapărat) frumusețe. Grăsimea înseamnă obezitate, iar obezitatea la copii e periculoasă. Da, îndoapă-l cu mâncare și fă-l ”gras și frumos”, dar să nu te mire dacă la maturitate va avea probleme de sănătate și va fi și nefericit.
Dacă ai un copil mofturos la masă sau cu diverse probleme alimentare, dacă ai un nepot despre care crezi că nu mănâncă ce și cât trebuie, îți recomandăm cartea Poftă bună. Soluții practice pentru mesele copiilor și pentru cele mai frecvente probleme alimentare, de Sarah Ockwell-Smith. Este un ghid potrivit oricărei familii care vrea să-și îmbunătățească relația cu mâncarea și să abordeze alimentația într-un mod mai blând și sănătos. Cartea poate fi achiziționată de pe site-ul Editurii ZYX Books, partener Totul Despre Mame.
