Idei de piure de legume pentru bebeluși. 5 rețete pentru începutul diversificării

Dacă nu mai ai idei de piure de legume pentru bebeluși, venim în ajutorul tău cu 5 rețete pe care le poți încerca încă de la începutul diversificării. Unele dintre ele sunt perfecte drept garnitură și pentru mesele voastre de adulți, dacă le mai adăugați câteva condimente. 

ÎnapoiPagina 1 din 5

1. Idei de piure de legume pentru bebeluși. Piure de cartofi dulci

Ingrediente

1 cartof dulce de mărime medie

1 linguriță de unt

1 linguriță de cardamon (opțional)

Mod de preparare

Se spală cartoful bine sub jet de apă și apoi se taie în bucăți. Se pune la fiert în apă rece la aburi. Poate fi și copt. Apoi, se curăță de coajă și se pune într-un vas suficient de încăpător. Se pisează fie cu furculița, fie cu un blender vertical. Se adaugă untul și cardamonul, dacă este folosit. Se amestecă bine. Se mai poate adăuga apa, dacă piureul este prea gros.

ÎnapoiPagina 1 din 5
DISTRIBUIȚI
Intră în conversație ()