Etichetă: abc-ul nutriţiei

ABC Nutriţie: Importanţa mişcării

Mâncare e principala sursă de energie a corpului uman. Însă în ultima vreme a devenit şi una dintre cele mai mari griji. Cum gătim?...

ABC Nutriţie: Cei 5 W

  În ultima vreme s-a scris despre nutriţie mai mult decât despre sănătate iar asta pe lângă gradul crescut de informaţie aduce şi o oarecare...

ABC Nutriţie: Cele 5 simţuri

  Datorita informatiei abundente ne este greu sa mai facem diferenta intre ce e bine si ce e rau. Uneori decat sa stii vag multe...

ABC Nutriţie: Apa

  Cineva spunea că nu există dragoste mai mare decât dragostea pentru mâncare. Era un bărbat bineînţeles. Pentru mulţi bărbaţi dragostea trece prin stomac. Asta...

ABC Nutriţie: Dulciurile

Pe vremea copilăriei noastre regulile de nutriţie de nutriţie erau simple. Nu bea lapte după prune, nu mânca pâine cu paste. În timp nutriţia...

ABC Nutriţie: Fructele

Cu cât ştim mai multe despre un subiect cu atât suntem mai stresate să îndeplinim toate condiţiile pentru o viaţă mai sănătoasă, mai corectă,...

ABC Nutriţie: Legumele

  Tuturor ne place să mâncăm dar am ajuns să trăim cu frica veşnică a caloriilor. Suntem înconjuraţi de informaţii legate de alimentaţie şi deşi...

ABC Nutriţie: Povestea laptelui

Merg prin supermarket-uri şi-mi dau seama că sunt atentă la aproape la fel de multe lucruri ca atunci când conduc. Cumpăratul de alimente a devenit...

ABC Nutriţie: Carnea

Odată cu creşterea cantităţii de informaţie disponibilă, în lumea modernă s-au înmulţit şi motivele de panică. Cu cât ştim mai multe despre un subiect...

ABC Nutriţie: Glucide

  Microbiotic, macrobiotic, raw, vegetarian, vegan… Ne aflăm în faţa unei invazii de mişcări de nutriţie şi diete care mai de care mai savante, care...

Primește cele mai utile articole de parenting & recomandări de cărți direct la tine în Inbox

CELE MAI CITITE

Naștere în UK în timpul pandemiei. „Camera mea era ca un...

naștere în UK în timpul pandemiei
Cititoarea noastră Daniela Radu ne-a trimis o poveste de naștere în Marea Britanie în timpul pandemiei. Cel de-al doilea băiețel al ei s-a...

Naștere la Iași. ”Doctorița și asistentele au fost de 10”

naștere naturală la Iași
Cititoarea noastră Denisa Apostol ne-a trimis o poveste frumoasă de naștere naturală la maternitatea din Iași. A fost o naștere rapidă și ușoară, în...

Cele mai frumoase ținute de vară purtate de Kate Middleton

kate middleton
Kate Middleton este una dintre cele mai apreciate femei din lume pentru ținutele pe care le afișează, mereu în ton cu evenimentul la care...

„Duc sau nu copilul la școală? Am senzația că orice aș...

noul an școlar
Pe 14 septembrie 2020 începe noul an școlar. În condiții normale acum aș fi căutat rechizite, aș fi alergat prin magazine după cămăși și...

Căderea părului: cauze, prevenire şi tratament

caderea-parului-totul-despre-mame
Dacă vă confruntați şi voi cu problema delicată dată de căderea părului, iată ce puteţi face! De la finalul verii îmi cade părul ceva de...

10 sfaturi pentru o alimentaţie sănătoasă a copilului

alimentaţie-sănătoasă-a-copilului-totul-despre-mame
Copiii pot şi trebuie să mânânce sănătos de mici! Alimentaţia este unul dintre acele capitole delicate şi care pun foarte des probleme în viaţa unui...

Diversificarea la bebeluși. Când se face, cu ce se începe, ce...

diversificarea la bebeluși
Diversificarea la bebeluși este unul dintre punctele de hotar din viața unei mame. Potrivit recomandărilor Organizației Mondiale a Sănătății acest lucru să se întâmple după...

Mâncare pentru copii anemici – cum gătim și combinăm alimentele pentru...

Carnea roșie și spanacul au devenit deja adevărate simboluri pentru alimentele ce conțin fier. Însă nu este suficient să le consumăm pentru a preveni...