Etichetă: alimentatie

mofturi la mâncare

Face mofturi la mâncare? Iată cum îl înveţi să-i placă ceea ce găteşti!

Copilul face mofturi la mâncare şi, de multe ori, nici nu vrea să guste din ceea ce îi găteşti? Vestea bună este că există...
dietă după naștere

Care este cea mai bună dietă după naștere

Ai devenit mamă dar ești puţin îngrijorată pentru că vezi în jurul tău femei cu copii mici care s-au îngrăşat vizibil şi nu au...
bea mai multă apă

Cum îmi conving copilul să bea mai multă apă?

Apa este crucială pentru sănătatea oamenilor, în general, și mai ales a copiilor. Hidratează, ajută la reglarea temperaturii corporale și previne constipația și infecțiile...
mărimea porțiilor de mâncare

Cum să stabilești corect mărimea porțiilor de mâncare

Atunci când avem în față o porție mare de mâncare avem tendința să mâncăm tot ce se află pe farfurie în loc sa consumam...

Cum să ne hrănim sănătos pentru sezonul rece. Condimentele, ideale datorită proprietăților curative

În zilele friguroase de iarnă, când reușim cu greu să ne încălzim, un bol cu supă cremoasă sau o tocană aburindă sună extrem de...
laptele de vacă

Laptele de vacă. Cum, când și dacă îl introduci în alimentația bebelușului

Majoritatea mamelor au dubii dacă și mai ales când ar trebui să introducă în alimentația bebelușilor laptele de vacă. Deși laptele matern asigură necesarul...
alimentatia copilului de 2 ani

Alimentația copilului de 2 ani. Ce și cât trebuie să mănânce cel mic

Nu m-am grăbit să încep diversificarea cu fetița mea și pentru asta îi mulțumesc medicului primar pediatru Ana Culcer, de la care am învățat...
tulburările de alimentație

Află cum poţi să previi tulburările de alimentaţie la copilul tău

Tulburările de alimentaţie sunt tulburări majore ale comportamentului alimentar, persoana fiind preocupată excesiv de propria greutate corporală. Datele statistice arată o creştere alarmantă a...
când dăm pâine la bebeluși

Când se introduce pâinea în alimentația bebelușului

Dacă ați început deja diversificarea și vrei să știi când dăm pâine la bebeluși, află că, din acest punct de vedere, este o regulă...
cat-trebuie-sa-manance-copilul-la-un-an-totul-despre-mame

Cât trebuie să mănânce copilul în vârstă de un an?

Cât și ce trebuie să mănânce copilul în vârstă de un an? Atenție, fiecare copil este unic și se dezvoltă și se comportă în felul...
alimentatia-in-timpul-antibioticelor-totul-despre-mame

Alimentația copilului în timpul tratamentului cu antibiotice

Alimentația copilului în timpul unui tratament cu antibiotice trebuie atent supravegheată deoarece, în funcție de tipul de antibiotic administrat, eficiența acestor medicamente poate fi...
responsabilitati

Vocea ta: Să creşti mare, să mănânci tot

”Să crești mare!”... de câte ori nu auzim asta? ”Vai, ce repede cresc. Aș vrea să rămână așa toată viața. Mi-e greu și drag când...
lipsa-de-fier-copii-totul-despre-mame

Lipsa de fier la copii: cauze și tratament

Înainte de a trece la diversificarea alimentației, adică până la vârsta de 6 luni, laptele matern furnizează organismului întreaga cantitatea necesară de fier. Însă...
alimente-interzise-totul-despre-mame

Alimentele interzise copilului sub 1 an

Părinţii ar trebui să ştie care sunt alimentele interzise pentru copiii mai mici de un an Alimentele interzise copilului până la vârsta de 1 an...
lipsa magneziului alimente

Alimentaţia femeii de peste 30 ani

Alimentația femeii la 30 de ani sau de ce trebuie să fim atente la ce mâncăm după ce trecem de acest prag Multe dintre noi au...
prevenirea-obezitatii-la-copii-totul-despre-mame

5 metode prin care previi obezitatea la copii

5 metode sănătoase prin care previi obezitatea la copilul tău Pentru că trăim într-o lume în care numărul persoanelor supraponderale este mai mult decât dublu faţă de acum...
Think Food Totul | despre mame

Prima ediţie a conferinţelor Think Food, gata de start

Evenimente & informații de calitate despre mâncare Pentru a oferi o perspectivă actuală asupra alimentației, peste 30 de speakeri se reunesc pentru prima dată în...
alimente pentru indigestie mușețel

Alimente pentru indigestie. Ce să mănânci când ai probleme cu stomacul

Ţine în frâu durerea de stomac cu alimente pentru indigestie Ni se întâmplă ca, după o masă îmbelșugată de la o petrecere sau atunci când...
Eugenia Dobrescu | Totul despre mame

Diversificarea bebeluşului, la ediţia a doua a “Atelierelor cu Mămici”

Cele mai interesante teme din diversificare, dezbătute de Eugenia Dobrescu la cel de-al doilea Atelier cu mămici Un film alarmant de numai 1 minut şi...
Cum sa nu transformam cura de slabire intr-un chin Totul despre mame

Soluţii pentru a face din cura de slăbire o plăcere

Poţi elimina fără regrete din alimentaţia ta tot ce îţi face rău! Nu este deloc uşor să ţii o cură de slăbire, mai ales când...
Dieta antibalonare Totul despre mame

Dieta optimă împotriva balonării

Ce schimbări de alimentație trebuie să facem pentru a evita balonarea Neplăcută şi dătătoare de bătăi de cap şi, mai ales, de stomac, balonarea sau...

Alimentaţia în timpul sarcinii

  Interval între contracţii, exerciţii de respiraţie, gimnastică intimă, orar de alăptat. Viitoarele şi proaspetele mămici au enorm de multe variabile la care să se...

10 metode naturale pentru fertilitate

Cauzele pentru care un cuplu nu reușește să aibă copii pot fi numeroase. În 1/3 din cazuri este o problemă a bărbatului, în 1/3...

Ce mâncăm după ce facem sport?

După un program de exerciţii care te-a solicitat la maximum, te întorci acasă cu o foame de lup şi vrei să guşti câte ceva...

”Nu ai voie să mănânci covrigi pentru că îţi strici pofta de mâncare!” –...

"Nu mânca biscuiţi/covrigi/mere înainte de masă pentru că îţi strici pofta de mâncare!" Am auzit de nenumărate ori această frază în copilărie şi tot...

Copilul vegetarian, o alegere controversata

In tari ca Germania si Italia, vegetarienii reprezinta 10% din totalul populatiei, insa in tara noastra  vegetarianismul are o popularitate inca redusa si de...

Primește cele mai utile articole de parenting direct la tine în Inbox

CELE MAI CITITE

”Am adoptat un copil cu handicap accentuat! Lista copiilor greu adoptabili...

poveste de adopție
Când s-au decis să adopte, soții Stan erau convinși de un lucru: că nu vor putea lua acasă un copil cu certificat de handicap....

Filme educative pentru copii care mă ajută să răspund ”de ce”-...

filme educative
Avalanșa de întrebări care încep cu ”de ce” odată începută e greu de stăvilit, iar răbdarea noastră și capacitatea de a simplifica explicațiile sunt...

Poveste de naștere la Pitești. ”După anestezie, simțeam că bebe va...

poveste de naștere în Pitești
Cititoarea noastră Șerban Maria Cristina, de 35 de ani, a născut în februarie 2018, după o sarcină cu trombofilie ereditară. Cel mai dificil aspect al...

Tradiții de Crăciun în România și obiceiuri specifice fiecărei regiuni

tradiții de Crăciun în România
Există o serie de tradiții de Crăciun în România pe care tindem să le pierdem din vedere pe măsură ce trece timpul și ne...

Top 5 mame cu stil

Angie Harmon
Mamele cu stil nu se tem de rochiile lungi! În prag de sărbători şi de petreceri elegante (nu refuzaţi invitaţiile la petreceri elegante în această...

Mic-dejun pentru copii mofturoși. 7 rețete pentru dimineți savuroase

mic-dejun pentru copii mofturoși
Să pregătești un mic-dejun pentru copii mofturoși poate fi o adevărată probă a răbdării. Dacă nu mai ai idee ce să le mai pregătești...

Salate pentru copii. 9 rețete pe care le vor îndrăgi imediat

salate pentru copii
Copiii nu sunt de cele mai multe ori atrași de salate, dar există și variante care ar putea să îi facă să se răzgândească....

Meniu bebeluși 10 luni. 8 rețete pentru toate gusturile

La 10 luni bebelușul tău are un meniu foarte diversificat și poate mânca și singur folosindu-se de mânuțe. Unii bebeluși sunt încă alăptați, alții...