Etichetă: ce reprezinta mindfulness
Programul de relaxare care ajută mămicile epuizate sau care alăptează
Urban New You Retreat este un program de wellness educațional ce durează o zi, o experiență de curățare metabolică și echilibru interior, datorită „meniului”...
8 motive să încerci tehnicile midfulness
Dacă semănaţi cu mine, probabil că citiţi acest articol cu alte 27 de ferestre deschise pe monitor în timp ce înfulecaţi vreun snack vechi...
Tehnicile de mindfulness pot să înlocuiască disciplina tradițională?
Cum ar fi dacă, în loc să-l trimiţi pe copil în cameră sau să îi ceri să stea la colţ până îşi cere scuze...