Acasă Etichete Exercitii perineu

Etichetă: exercitii perineu

4 sfaturi esențiale pentru tonifierea perineului

Cât este de importantă tonifierea perineului atât în sarcină, cât și după naștere? Ca să ai un organsim sănătos, răspunsul este simplu: tonifierea perineului...

Exerciţii pentru perineu

  În ceea ce priveşte sarcina şi naşterea femeile au nevoie de cineva în care să aibă încredere şi care să ştie să le îndrume. Noi...
cuplu

Sex după nașterea naturală. Mărturii ale mamelor

Sex după nașterea naturală? Cât de repede se recomandă? Nașterea naturală ne afectează viața sexuală? Știm că perineul (rețeaua musculară care susține și înconjoară organele genitale)...

Primește cele mai utile articole de parenting direct la tine în Inbox

sau
Înscrie-te cu Facebook

CELE MAI CITITE

Simfiza pubiană și durerile centurii pelvine în timpul sarcinii. Cum pot...

Simfiza pubiană. Durerile muscolo-scheletare din timpul sarcinii erau considerate până nu demult ca fiind parte integrantă a modificărilor pe care gravida trebuie să le...

”Am adoptat un copil cu handicap accentuat! Lista copiilor greu adoptabili...

poveste de adopție
Când s-au decis să adopte, soții Stan erau convinși de un lucru: că nu vor putea lua acasă un copil cu certificat de handicap....

Tortul pentru botez. Modele din care să te inspiri

Botezul bebelușului pune pe jar mamele. Pe lângă încărcătura emoțională care vine odată cu slujba de creștinare de la biserică, apare și presiunea organizării...

Mia Popovici, educatoarea care a renunțat la avocatura de dragul copiilor

mia popovici
Maria Angela Popovici sau Mia cum o cunosc copiii este o educatoare din București, la o grădiniță de stat. A ales inițial, la presiunea...

Uleiul de cocos și frumuseţea noastră

Uleiul de cocos este o adevărată comoară a naturii. Solid sau aproape solid la temperatura camerei, acest ulei delicios, cu aromă fină, poate înlocui...

Mâncăruri preferate de copii. 5 rețete care salvează orice mamă

mâncăruri preferate de copii
Oricât de mofturoși ar fi cei mici există câteva mâncăruri preferate de copii pe care nu le refuză niciodată. Supa cu găluște, șnițelul și...

Meniuri bebe 1 an. 7 idei și rețete din care să...

Meniuri bebe 1 an
De la 1 an copilul tău va începe să mănânce aproape tot ce mănâncă restul familiei, cu condiția ca alimentele să fie sănătoase. Este...

Rețetă ușoară de pâine de casă cu semințe

paine de casa cu seminte totul despre mame
Cea mai bună rețetă de pâine de casă cu semințe Noi ne aducem aminte cu drag cum pregăteau bunicile în copilărie pâinici și furam mereu...