insomnie - Totul Despre Mame
Acasă Etichete Insomnie

Etichetă: insomnie

Astenia de primăvară! Ce este, care sunt primele semne și ce e de făcut?

E oficial, primăvara și-a intrat în drepturi! Se pare, totuși, că e capricioasă! Asta nu înseamnă doar variații de temperatură ci și modificări ale...
Soluții blânde pentru somnul liniștit al bebelușilor și al copiilor

Copilul tău nu poate să adoarmă? 10 motive pentru care se întâmplă acest lucru

Două dintre cele mai întâlnite probleme de somn la copii sunt dificultatea de a adormi într-un timp rezonabil (30-60 de minute) și refuzul de...
cum combati insomnia totul despre mame

Descoperă și tu această metodă inedită de a păcăli insomnia!

Una dintre cele mai mari provocări ale vieţii mele de mămică este privarea de somn. Recent am descoperit răspunsul senzorial meridian autonom (ASMR) -...
jurnal-de-sarcina-la-a-treia-totul-despre-mame

Jurnal de sarcină la a treia: Săptămâna 11

Jurnal de sarcină la a treia: „Îmi este rău aproape tot timpul, hormonii de sarcină mă sedează, aşa că peste zi adorm instantaneu, oriunde.” Nu...

5 alimente indicate pentru combaterea insomniei

Ce gustări poţi să iei înainte de culcare ca să dormi mai bine şi să nu te confrunți cu insomnia Temperatura din camera sau gradul de...

Vocea ta. Vise erotice în sarcină. Cum mi-a cerut Ricky Martin să petrecem romantic...

Atenţie, ce vă voi povesti acum, despre vise erotice în sarcină, nu se povesteşte de regulă în public. În cel mai fericit caz, se...

Somn în sarcină: Sunt gravidă şi nu dorm!

Ce ne facem cu insomnia în sarcină? Când vine vorba despre somn în sarcină, lucrurile pot fi complicate. Ştiţi la ce mă gândesc eu când...

URMĂREȘTE-NE

226CititoriConectați-vă
11,469AbonațiAbonați-vă

Primește cele mai utile articole de parenting direct la tine în Inbox

sau
Înscrie-te cu Facebook

CELE MAI CITITE

Se lansează volumul Reţete de jocuri!

Noi vă spunem un singur lucru, 100% sincer: dacă cineva ne-ar trimite pe o insulă pustie (pe care încape, desigur, o singură familie), am...

Prăjitura Raffaello cu cremă de vanilie

Prăjitura Raffaello cu cremă de vanilie este una dintre preferatele copiilor mei, o prăjitură ce ocupă lejer unul dintre locurile fruntașe. Dacă îi întreb pe...

Cele mai bune alimente pentru copii. Top 10

mama copii legume
Cele mai bune alimente pentru copii sunt acelea care aduc un surplus nutrițional esențial pentru creșterea și dezvoltarea sănătoasă și armonioasă. Când vine vorba de...

Pachetul copilului. 9 sugestii simple și practice, alternative la clasicul sandviș

Cauți o alternativa la clasicul sandviș pe care îl pui de obicei în pachetul copilului? Iată câteva idei simple și amuzante care-l vor atrage...