lecţia de pilates - Totul Despre Mame
Acasă Etichete Lecţia de pilates

Etichetă: lecţia de pilates

Lecţia de Pilates – 10

De câte ori nu v-aţi întrebat ce e de fapt pilates-ul. Cum se practică? Ce principii are? Şi de câte ori nu v-aţi dorit să...

Lecţia de Pilates – 09

  Pilatesul este o rutină de fitness care deşi a fost descoperită de curând a căpătat milioane de adepţi. Unul din beneficiile pilatesului e creşterea...

Lecţia de Pilates – 08

  Articulaţii mobile, o postură sănătoasă, creier oxigenat şi stare generală de bine. Iată doar câteva motive pentru care ar trebui să facem în fiecare...

Lecţia de Pilates – 07

  În ultima vreme încercăm din ce în ce mai mult să devenim independenţi faţă de diverse sisteme de gândire şi ne îndreptăm din ce...

Lecţia de Pilates – 06

Senzatia de bine pe care o căutăm cu toate vine din acel echilibru al organismului când coordonarea dintre minte şi corp este reglată fin...

Lecţia de Pilates – 05

  Pilates-ul e mai mult decât un sport. E un antrenament complet de relaxare a minţii şi de tonifiere a trupului. Pentru a-l stăpâni bine e...

Lecţia de Pilates – 04

  Cu toate ne dorim să ne simţim bine în pielea noastră. Suntem atente la ce mâncăm însă cât de atente suntem la ce mişcări...

Lecţia de Pilates – 03

  După ce am devenit mame unul din lucrurile pe care ni le-am dorit toate a fost să revenim la dimensiunile de dinainte de sarcină. Încercăm...

Lecţia de Pilates – 02

  Viaţa de mamă ne solicită atât fizic cât şi nervos mai mult decât ne place să admitem. De multe ori suntem atât de aglomerate...

URMĂREȘTE-NE

226CititoriConectați-vă
12,480AbonațiAbonați-vă

Primește cele mai utile articole de parenting direct la tine în Inbox

sau
Înscrie-te cu Facebook

CELE MAI CITITE

Greșeli care îți subțiază părul

De la greșeli de aranjare la cele de întreținere, o serie de procedee ajung să îți subțieze părul. Și nu e nimic mai frustrant...

Tort cu portocale pentru Revelion

tort-cu-portocale-totul-despre-mame
Printre șampanie și pupături merge de minune un tort cu portocale Numai mâine nu-i poimâine, adică ziua de 1 ianuarie, în care şampania curge gârlă,...

2 rețete de pește pentru Revelion

retete-cu-peste-totul-despre-mame
Rețete ușoare de pește pentru noaptea dintre ani Tradiția spune că este bine ca în Noul An să consumi prima dată pește, pentru ca ascensiunea...

Cadouri comestibile de Crăciun făcute în casă. Idei practice și amuzante

Cadouri comestibile de Crăciun făcute în casă. Sărbătorile de iarnă se apropie cu pași repezi și tu nu ai încă idee ce să pui...