lecţia de pilates - Totul Despre Mame
Acasă Etichete Lecţia de pilates

Etichetă: lecţia de pilates

Lecţia de Pilates – 10

De câte ori nu v-aţi întrebat ce e de fapt pilates-ul. Cum se practică? Ce principii are? Şi de câte ori nu v-aţi dorit să...

Lecţia de Pilates – 09

  Pilatesul este o rutină de fitness care deşi a fost descoperită de curând a căpătat milioane de adepţi. Unul din beneficiile pilatesului e creşterea...

Lecţia de Pilates – 08

  Articulaţii mobile, o postură sănătoasă, creier oxigenat şi stare generală de bine. Iată doar câteva motive pentru care ar trebui să facem în fiecare...

Lecţia de Pilates – 07

  În ultima vreme încercăm din ce în ce mai mult să devenim independenţi faţă de diverse sisteme de gândire şi ne îndreptăm din ce...

Lecţia de Pilates – 06

Senzatia de bine pe care o căutăm cu toate vine din acel echilibru al organismului când coordonarea dintre minte şi corp este reglată fin...

Lecţia de Pilates – 05

  Pilates-ul e mai mult decât un sport. E un antrenament complet de relaxare a minţii şi de tonifiere a trupului. Pentru a-l stăpâni bine e...

Lecţia de Pilates – 04

  Cu toate ne dorim să ne simţim bine în pielea noastră. Suntem atente la ce mâncăm însă cât de atente suntem la ce mişcări...

Lecţia de Pilates – 03

  După ce am devenit mame unul din lucrurile pe care ni le-am dorit toate a fost să revenim la dimensiunile de dinainte de sarcină. Încercăm...

Lecţia de Pilates – 02

  Viaţa de mamă ne solicită atât fizic cât şi nervos mai mult decât ne place să admitem. De multe ori suntem atât de aglomerate...

URMĂREȘTE-NE

226CititoriConectați-vă
11,447AbonațiAbonați-vă

Primește cele mai utile articole de parenting direct la tine în Inbox

sau
Înscrie-te cu Facebook

CELE MAI CITITE

Fotografii fascinante cu mame care alăptează

Veterana și fotografa Tara Ruby a surprins mame "în uniformă" care alăptează Fotografa și veterana Tara Ruby (a servit Forțele Aeriene între 1997 și 2001)...

Prăjitura Raffaello cu cremă de vanilie

Prăjitura Raffaello cu cremă de vanilie este una dintre preferatele copiilor mei, o prăjitură ce ocupă lejer unul dintre locurile fruntașe. Dacă îi întreb pe...

Cele mai bune alimente pentru copii. Top 10

mama copii legume
Cele mai bune alimente pentru copii sunt acelea care aduc un surplus nutrițional esențial pentru creșterea și dezvoltarea sănătoasă și armonioasă. Când vine vorba de...

Pachetul copilului. 9 sugestii simple și practice, alternative la clasicul sandviș

Cauți o alternativa la clasicul sandviș pe care îl pui de obicei în pachetul copilului? Iată câteva idei simple și amuzante care-l vor atrage...