mindulness la masa - Totul Despre Mame
Acasă Etichete Mindulness la masa

Etichetă: mindulness la masa

Mindfulness la masă. Ghidul headspace pentru mâncatul conștient

Mănânci în exces? Iată metoda care te ajută să spui STOP pentru totdeauna

Mâncatul în exces, numit și mâncat pe fond emoțional, presupune consumul unei cantități mari de alimente într-o perioadă scurtă de timp. Persoana respectivă mănâncă...
Mindfulness la masă. Ghidul headspace pentru mâncatul conștient

Mindfulness la masă. Cum te ajută mâncatul conștient să slăbești ușor și armonios

Cu toții știm că, din păcate, multe dintre dietele și programele de slăbit pe care le ținem de-a lungul vieții nu funcționează pe termen...

URMĂREȘTE-NE

240CititoriConectați-vă
13,191AbonațiAbonați-vă

Primește cele mai utile articole de parenting direct la tine în Inbox

sau
Înscrie-te cu Facebook

CELE MAI CITITE

Simularea pentru Bac 2019 s-a încheiat. Subiecte și bareme pentru proba...

Ultima probă din cadrul simulării examenului de Bacalaureat a avut loc în 21.03, iar elevii de clasa a XII-a au ales disciplina în funcție...

Alfie Kohn, față în față cu părinți și dascăli din România....

Speakerul american Alfie Kohn, cunoscut pentru teoriile revoluționare despre parenting și educație, a venit pentru a patra oară în România, unde a susținut o...

Balcon renovat. 10 idei interesante pentru un spațiu exterior relaxant

Balcoanele apartamentelor de bloc sunt mai degrabă niște depozite unde încercăm să înghesuim tot ce nu ne mai trebuie de prin casă. Putem, cu...

Schimbare de ultim moment: În plin proces de înscriere la clasa...

ecaterina andronescu
Continuă seria schimbărilor ce apar în sistemul de învățământ de la venirea la conducerea Ministerului Educației a Ecaterinei Andronescu. De data aceasta, este vorba...

Ce facem în weekend?

Distracții pentru un weekend în familie. Ce facem pe 8-9 iunie? E sfârșit de săptămână și ba soare, ba ploaie, dar haideți afară! În rândurile...

Cușcuș cu pui pentru bebeluși

cuscus cu pui pentru bebeluși
O rețetă de cușcuș cu pui pentru bebeluși poate fi o variantă delicioasă pentru masa voastră de prânz sau chiar și pentru cină. Se...

Cartofii copți la cuptor, cea mai versatilă garnitură

cartofii copți
Cartofii copți la cuptor reprezintă una dintre cele mai comune și versatile garnituri la mâncare. Îi poți combina cu alte legume, carne, pește sau...

Mâncare de spanac cu orez pentru bebeluși

Mâncare de spanac cu orez pentru bebeluși
Dacă nu mai știi ce să gătești pentru copilul tău poți lua în considerare mâncare de spanac cu orez pentru bebeluși. Se face foarte...