proteine - Totul Despre Mame
Acasă Etichete Proteine

Etichetă: proteine

surse de proteine

9 surse de proteine pentru toată familia, pe timpul verii

E atât de cald afară, că parcă nu ne mai vine să mâncăm ceva greu şi care este complicat de gătit. Din contra, tânjim...
nuci-şi-seminţe-totul-despre-mame

6 motive să consumi nuci şi seminţe

Delicioasele nuci şi seminţe sunt pline de beneficii pentru întreaga familie! Mulţi dintre noi adoră, pur şi simplu, nucile şi seminţele. Sunt gustoase, pot fi...
alimente-proteice-totul-despre-mame

Când îi dăm bebelușului alimente proteice?

De la ce vârstă îi putem da bebelușului alimente proteice? Proteinele sunt necesare în dieta unui copil, deoarece stimulează sănătatea celulelor, țesuturilor și organelor aflate...
energie-totul-despre-mame

Alimente sănătoase care îți dau energie

Ce să mănânci ca să ai energie? Multe persoane se simt epuizate în timpul serviciului sau seara când ajung acasă, așa că recurg la zahăr...
dieta în timpul alăptării femeie care mănâncă o salată

Dieta în timpul alăptării. Ce trebuie să mănânce mămicile

Dieta în timpul alăptării - Ce ar trebui să mănânce mămicile când alăptează? Noile mămici ar trebui să urmeze o dietă sănătoasă și echilibrată în...

5 greșeli care nu te lasă să slăbești

Îți supraveghezi dieta și mergi la sală atunci când ai timp, dar jeanșii de acum câțiva ani se încăpâțânează să nu se lase închiși...

ABC Nutriţie: Nutrienţi

  Nu avem voie carbohidrați după o anumită oră. Sau laptele e contraindicat după o anumită vârstă. Carnea e musai s-o mâncăm doar în anumite...

Dieta pentru sarcina

  Acum, ca sunt insarcinata, ar trebui sa mananc altfel? Pentru ca vei deveni mama este foarte important sa mananci sanatos. Mai jos iti aratam cum...

URMĂREȘTE-NE

240CititoriConectați-vă
13,215AbonațiAbonați-vă

Primește cele mai utile articole de parenting direct la tine în Inbox

sau
Înscrie-te cu Facebook

CELE MAI CITITE

Ecografia de translucenţă nucală. Când se face și ce malformații depistează

ecografie in sarcina
Ecografia de translucenţă nucală foloseşte metoda ecografică pentru a evalua riscul ca bebeluşul să aibă sindrom Down sau alte anormalităţi cromozomiale. Aceasta măsoară spaţiul clar/translucent...

Pașaport 2019. Noutăți și ponturi pentru a obține rapid pașaportul pentru...

Designul documentelor de călătorie s-a schimbat, iar procedura de obținere a unui pașaport pentru copii 2019 poate fi mult simplificată dacă folosiți programarea online...

Schema de vaccinare opțională 2019 – care sunt vaccinurile, de ce...

vaccinare copil mama joaca
Schema de vaccinare opțională 2019. Vaccinurile opționale protejază copilul de boli care se pot lua foarte ușor în primii ani de viață și care...

Experți TDM: „Nu vă bazați pe faptul că Charlie Chaplin sau...

Multă vreme s-a crezut că doar femeia este responsabilă atunci când vine vorba despre infertilitate. De aceea, erau și multe cazuri când doar doamnele...

Economisim și investim (P)

economisim-totul-despre-mame
Ce-ar fi dacă, atunci când economisim, primim și bonus pentru asta? Atunci când vine vorba de familie, noi, mămicile, ne protejăm planurile și stilul de...

Cușcuș cu pui pentru bebeluși

cuscus cu pui pentru bebeluși
O rețetă de cușcuș cu pui pentru bebeluși poate fi o variantă delicioasă pentru masa voastră de prânz sau chiar și pentru cină. Se...

Cartofii copți la cuptor, cea mai versatilă garnitură

cartofii copți
Cartofii copți la cuptor reprezintă una dintre cele mai comune și versatile garnituri la mâncare. Îi poți combina cu alte legume, carne, pește sau...

Mâncare de spanac cu orez pentru bebeluși

Mâncare de spanac cu orez pentru bebeluși
Dacă nu mai știi ce să gătești pentru copilul tău poți lua în considerare mâncare de spanac cu orez pentru bebeluși. Se face foarte...