Etichetă: reteta spanac

cremă de parmezan

Gustare sănătoasă pentru copii – cremă de parmezan cu spanac

Alternativa sănătoasă la crema de brânză de la supermarket - cremă de parmezan cu spanac Această cremă de parmezan cu spanac poate fi făcută cu...
placinta-cu-spanac-totul-despre-mame

Plăcintă cu spanac

Gustarea lui Popeye - plăcintă cu spanac Această plăcintă cu spanac este un tip de mâncare grecească, al cărui timp de preparare este de 25...

Când îi dăm bebeluşului spanac?

De la ce vârstă îi putem da bebelușului spanac? Spanacul reprezintă o sursă importantă de calciu, o singură cană de spanac fiert oferind 42 miligrame...
piure-spanac-totul-despre-mame

Piure de spanac (de la 1 an)

Rețetă delicioasă de piure de spanac pentru copii Spanacul reprezintă o uimitoare sursă de calciu, conținând, de asemenea, cantități respectabile de vitamina A, fier și...
omleta cu spanac pe farfurie

Omleta cu spanac, micul dejun al lui Popeye. Rețetă în 5 pași

Omleta cu spanac a lui Popeye Când eram mici, mamele noastre insistau să măncăm cât mai multe legume. Cu timpul, am înțeles că beneficiile acestor...

Primește cele mai utile articole de parenting direct la tine în Inbox

CELE MAI CITITE

„Am rămas gravidă luând pastile. Când am văzut două liniuțe, am...

Am rămas gravidă luând pastile.
”Am rămas gravidă luând pastile”, pare un scenariu dintr-un film nu prea inspirat. Un test de sarcină pozitiv poate fi un șoc pentru o...

„Am devenit mama chiar dacă fetița mea s-a născut moartă…”

Fetița mea s-a născut moartă. „Numele meu este Ana și zile trecute am dat peste un articol scris de o cititoare, povestea ei de...

Ce fac dacă am un copil nervos și încăpățânat?

copil nervos și încăpățânat
Viața cu un copil nervos și încăpățânat nu este ușoară pentru părinți. Pentru că uneori copiii încăpățânați participă cu greu la lucruri precum igiena...

Oana Moraru: Ne petrecem tot restul vieții tânjind după îmbrățișarea mamei

îmbrățișarea mamei
Aproape toți am avut un punct zero în viața noastră, la început, când am simțit strângerea aceea în brațe a mamei/părinților noștri, cea în...

De ce apar şi cum scăpăm de punctele negre

puncte negre
Nu dor, nu sunt o problemă gravă de sănătate, însă din punct de vedere cosmetic punctele negre sunt o adevărată corvoadă, dificil de îndepărtat....

Meniu bebeluși 10 luni. 8 rețete pentru toate gusturile

La 10 luni bebelușul tău are un meniu foarte diversificat și poate mânca și singur folosindu-se de mânuțe. Unii bebeluși sunt încă alăptați, alții...

Rețete pentru bebeluși de 6 luni care să te ajute să...

La începutul diversificării meniul bebelușului nu va fi unul foarte variat, însă există câteva rețete clasice pe care le puteți încerca. Legumele sunt ingredientele...

Diversificarea la bebeluși. Când se face, cu ce se începe, ce...

diversificarea la bebeluși
Diversificarea la bebeluși este unul dintre punctele de hotar din viața unei mame. Potrivit recomandărilor Organizației Mondiale a Sănătății acest lucru să se întâmple după...