spanac - Totul Despre Mame
Acasă Etichete Spanac

Etichetă: spanac

Chifteluțe din somon și quinoa

Chifteluțe din somon și quinoa

Având în compoziție ingrediente considerate superalimente, poți fi sigură că nu vei da greș dacă îi oferi copilului chifteluțe din somon și quinoa. Presudocereală,...
Ravioli cu spanac și ricotta

Ravioli cu spanac și ricotta

Chiar dacă ar fi mai simplu să cumperi ravioli din comerț, e mult mai indicat să-I pregătești acasă, cu ingrediente alese de tine. Din...

Roti cu spanac, pentru copii de la 2 ani

Aceste roti cu spanac sunt o modalitate practică de a-i face cunoștință copilului cu altfel de cereale ca sorgul și meiul sub formă de...

Tocăniță de linte cu spanac (după 9 luni)

Lintea este una dintre leguminoasele cele mai sănătoase pentru organism, are numeroase proprietăți nutritive, fiind bogată în fier și antioxidanți. Dacă cel mic este...

Cinci alimente obligatorii pentru copii primăvara

Este perioada trufandalelor, dar trebuie să iei în calcul și aceste cinci alimente obligatorii pentru copii primăvara. Toate aceste cinci alimente au rol fundamental în...
dieta-pentru-un-abdomen-plat-totul-despre-mame

Dieta pentru un abdomen plat

4 alimente care ne ajută să avem un abdomen plat Cele mai bune alimente care vă ajută să scăpați de balonare conțin fibre, antioxidanți pentru...

Somon afumat şi ouă bătute: mic dejun cu proteine

Mic dejun cu proteine perfect pentru familie Acest mic dejun cu proteine este încărcat cu grăsimi bune pentru inimă - acizi grași Omega 3. Puteți...
spanac/ cartofi dulci

3 piureuri cu cartofi (de la 6-8 luni)

3 rețete delicioase de piure cu cartofi Când începeți diversificarea alimentației celor mici, puteți încerca să le introduceți printre preparate și un piure pe bază de...

Smoothie de primăvară

Smoothie verde cu castraveți și spanac După atâtea weekenduri în care v-am recomandat să pregătiți deserturi spectaculoase pentru copii sau prăjituri de ciocolată care să vă ducă...

Tartă rapidă cu ricotta

Tartă cu ricotta, spanac și mărar Pentru zilele în care stai mult la birou și nu ai timp să prepari cina, pentru momentele în care...

Supă de pui cu spanac

Supă de pui cu spanac și parmezan   Se întunecă devreme și e frig. Intrăm în casă zgribuliți, ne scutărăm de zăpadă la intrare, calculăm în...
omleta

Omletă multicoloră

Omletă fabuloasă cu mozzarella și spanac   Mmm! Vreți să înființăm un partid al iubitorilor de omletă? Am avea șanse mari să câștigăm alegerile! O omletă este...

10 alimente care nu trebuie să lipsească din dieta unei femei

Sănătatea și starea noastră de bine au o legătură directă cu ceea ce mâncăm zilnic. Iată 10 propuneri de alimente care ar trebui să...

Linte roşie cu spanac şi orez (de la 1 an)

Atunci când vine vorba de tranziţia către alimentaţia solidă, bebeluşii noştri au nevoie de un program riguros iar mămicile de o disciplină culinară bazată...

URMĂREȘTE-NE

240CititoriConectați-vă
13,201AbonațiAbonați-vă

Primește cele mai utile articole de parenting direct la tine în Inbox

sau
Înscrie-te cu Facebook

CELE MAI CITITE

Rezultate la simularea pentru Evaluarea națională 2019: aproape o jumătate dintre...

Aproape jumătate dintre elevii claselor a VII-a și a VIII-a au obținut medii sub 5 la simularea pentru Evaluarea națională 2019, iar ministrul Educației...

Carnea de vita la copii. Când se introduce în alimentaţia bebeluşului...

carnea de vită în alimentaţia bebeluşului
Carnea de vita la copii. Cei mai mulţi pediatri americani recomandă vita - şi alte proteine - să fie introdusă între vârsta de 8 până...

Alfie Kohn, față în față cu părinți și dascăli din România....

Speakerul american Alfie Kohn, cunoscut pentru teoriile revoluționare despre parenting și educație, a venit pentru a patra oară în România, unde a susținut o...

Cum convingem un copil să se spele pe dinți

să se spele pe dinți
Caria dentară este una dintre cele mai frecvente probleme de sănătate în rândul copiilor din întreaga lume. Ce este cel mai grav este că...

Baletul HARAP ALB – o coregrafie de basm în ritm contemporan,...

Vă era dor de Harap Alb? Dar de Setilă, Gerilă, Flămânzilă, Ochilă, Păsări-Lăţi-Lungilă? Cui nu îi este dor de minunăţia de poveste pe care...

Cușcuș cu pui pentru bebeluși

cuscus cu pui pentru bebeluși
O rețetă de cușcuș cu pui pentru bebeluși poate fi o variantă delicioasă pentru masa voastră de prânz sau chiar și pentru cină. Se...

Cartofii copți la cuptor, cea mai versatilă garnitură

cartofii copți
Cartofii copți la cuptor reprezintă una dintre cele mai comune și versatile garnituri la mâncare. Îi poți combina cu alte legume, carne, pește sau...

Mâncare de spanac cu orez pentru bebeluși

Mâncare de spanac cu orez pentru bebeluși
Dacă nu mai știi ce să gătești pentru copilul tău poți lua în considerare mâncare de spanac cu orez pentru bebeluși. Se face foarte...