stres - Totul Despre Mame
Acasă Etichete Stres

Etichetă: stres

5 trucuri pentru ca anul acesta să ai un Crăciun liniștit

Luna decembrie este plină de sclipici, grabă și așteptări mari. Oriunde în jur, suntem întrebați dacă ne-am pregătit pentru Crăciun? Am cumpărat toate cadourile?...

5 poziții de yoga pentru femeile stresate

Mamele din ziua de azi au o viață foarte plină și complicată. Trebuie să jongleze cu succes cariera, treburile casei și să aibă grijă...

Nu-l pot ierta pe tata nici după moartea sa! Viața alături de un părinte...

Tata a plecat dintre noi demult, în 2005. Am crezut că l-am iertat, atunci, imediat după ce a murit. Dar noi n-am reuşit niciodată...
inteligența emoțională

Inteligența emoțională. Cum o cultivi, de ce este importantă?

Emoțiile ne colorează viața. Ele pot fi luminoase sau terne, iar sănătatea emoțională a copiilor este strâns legată de cea fizică, ne asigură Sanya...

Băieții sunt mai sensibili la stres, așadar nu face economie de tandrețe

Băieții sunt mai sensibili la stres este concluzia unor cercetări aprofundate în acest sens, dar și a unei mame. Wendy Wisner, mamă a doi copii,...
rutina-totul-despre-mame

Da, copiii și rutina fac o echipă foarte bună!

Trăim într-o lume diversă, în care oamenii sunt extrem de diferiți si au moduri variate de abordare a activităților zilnice. Unii iubesc calmul și...
să fii o super-mamă

Cum să fii o super-mamă când ești super-obosită

Cum să fie o super-mamă când se simte super-obosită este un lucru la care se gândesc majoritatea mamelor. Însă nu trebuie să muncești de dimineață...
își roade unghiile

De ce își roade unghiile?

Copilul își roade unghiile dintr-un număr mare de motive: curiozitate, plictiseală, să se elibereze de stres, din obișnuință sau ca să imite un comportament....
adolescenti

Ce îi ajută pe copiii adolescenți să scape de stres

În 2014, Asociația Psihologilor American a făcut public un raport confom căruia 31% dintre copiii adolescenți cu vârste cuprinse între 13 și 17 ani...
stres fertilitate

Fertilitatea şi stresul. Care este legătura între cele două?

Fertilitatea pare să fie ceva destul de fragil în zilele noastre și multe cupluri se confruntă cu lipsa ei. Dacă faci o simplă căutare...
inceput-de-an-scolar-totul-despre-mame

3 sfaturi eficiente pentru un început de an şcolar cât mai uşor

"Ce mică-i vacanţa mare" cântă cu foc micii şcolari şi preşcolari înainte de a intra în vacanţă, având impresia că vara lor e extraordinar...
stres parinti

Vocea ta. Părinți stresați, copii stresați. Cum să-ți protejezi familia de tensiuni

Stresul pare să fie laitmotivul societății în care trăim azi și, conform specialiștilor, agitația părinților se răsfrânge și asupra copiilor. Cu cât e părintele...
surse de stres

Cele mai mari surse de stres pentru copilul tău, încă de la naștere

Pentru noi, adulții, copilăria pare o perioadă lipsită de griji, prin comparație cu greutățile vieții pe care le înfruntăm. Copiii însă, ca orice altă...

10 semne că ești ipohondră

E bine să cunoști aceste semne care îți arată că ești ipohondră. Dacă recunoști acest lucru vei avea o viață mai fericită și mai senină,...
45 de expresii copil stresat totul despre mame

45 de fraze care liniștesc un copil stresat

Cum poți liniști un copil stresat? Iată 45 de fraze care înlocuiesc stresul cu liniștea și calmul! Nu are importanță dacă este vorba despre un...
iti-stresezi-copilul-totul-despre-mame

Tu îți stresezi copilul?

Eu da. Tocmai de aceea, m-am pus în pielea lui și m-am gîndit că ar fi cazul să simt cum simte el. Ceea ce...
domnica-petrovai-totul-despre-mame

Ce fac cuplurile sănătoase în situaţii de stres?

Nu există viață fără stres, dar depinde de noi să ne protejăm cuplul în situațiile stresante! Fiecare cuplu se confruntă în existența lui cu multe...
retete-care-te-energizeaza-totul-despre-mame

6 reţete care te energizează

6 rețete care te energizează la mic-dejun, prânz şi cină! Chiar dacă e vară, nu înseamnă că deasupra ta planează un munte de bună dispoziţie. Pe lângă...
mic-dejun-familie-totul-despre-mame

Motive pentru care micul dejun este obligatoriu

Cât de important este micul dejun pentru organismul uman? Sari peste micul dejun pentru a pierde în greutate? Nu trebuie să îți mai spunem că acest...
enurezisul nocturn la copii

Enurezisul nocturn la copii. Care sunt cauzele și cum se tratează

Enurezisul nocturn la copii. Ce e de făcut atunci când copiii (re)încep să facă pipi în pat Se întâmplă uneori ca dupa o vreme de...
ceaiuri medicinale ceai de mușețel

Ceaiuri medicinale împotriva stresului. Cum te ajută remediile naturale

Natura te poate ajuta şi în această problemă. Folosește ceaiuri medicinale! Stresul este o problemă destul de gravă a zilelor noastre, dar nu una pe...
Cafea surse de stres

Surse de stres și anxietate. Identifică-le rapid pe cele ascunse!

Surse de stres - Descoperă cât mai repede sursele necunoscute de stres din viața ta! Ţi s-a întâmplat să te confrunţi cu stări de anxietate,...
Stresul în cuplu bărbat și femeie

Stresul în cuplu. Cum să îl gestionezi în 10 pași simpli

Nu lăsa stresul în cuplu să îţi şubrezească relaţia! Stresul, maladia care pare să afecteze din ce în ce mai mulţi indivizi în acest trepidant secol...
Gustare sanatoasa

De ce îngraşă stresul?

5 motive pentru a alege relaxarea dacă ne dorim o siluetă frumoasă Dacă vrei să slăbeşti şi ai impresia că soluţia pentru a obţine o...

5 motive pentru care părinţii se enervează. Rău.

Există multe motive pentru care părinţilor le sare ţandăra. Mda, nu o raritate să te porţi exact aşa cum le spui celor mici să...

9 sfaturi ca să fim niște părinţi relaxaţi

Zilele acestea lucrezi la lista cu lucrurile pe care ți le dorești în 2013 și în top se află dorința de a fi un...

URMĂREȘTE-NE

226CititoriConectați-vă
11,864AbonațiAbonați-vă

Primește cele mai utile articole de parenting direct la tine în Inbox

sau
Înscrie-te cu Facebook

CELE MAI CITITE

3 cărţi de citit în vacanţa de vară

carti copii
A venit vacanţa şi aveţi mult timp liber de petrecut împreună? Fie că îi citeşti tu, fie că a învăţat deja să buchisească singur,...

Negresă cu cocos, un desert pentru toată familia

Negresa este una dintre prăjiturile preferate ale multora, dar când îi adaugi si nucă de cocos capătă un gust exotic minunat. Iată una dintre...

5 idei de mic dejun pentru copii. Variante delicioase și rapide

Una dintre marile provocări este să-i fac pe copiii mei să mănâce sănătos, așa că sunt în permanentă căutare de idei de mic dejun...

Supa-cremă de sparanghel. Două variante apetisante de preparare

Chiar dacă e mai potrivită pentru zilele de primăvară, fină catifelată și delicioasă, supa-cremă de sparanghel poate fi consumată oricând, fiind recunoscută pentru aportul...