Masterclass – ul PENTRU NOI DOI Cuplul, după nașterea copilului suținut de Domnica Petrovai a răspuns la întrebările părinților cu privire la schimbările care apar odată cu apariția copilului. Ea a încercat să le ofere soluții cuplurilor care au devenit părinți și să le explice că schimbările prin care trec, deși sunt mari, pot fi depășite împreună. Premisa esențială pentru ca acest lucru să se întâmple este ca ambii parteneri să învețe cum pot păstra relația de cuplu vie și după ce apare un copil.
Domnica a explicat participanților de ce viața de cuplu se schimbă așa de mult odată cu apariția unui copil. Un cuplu are momentele și evoluția lui proprie. Unele cupluri trăiesc o relație armonioasă și depășesc împreună greutățile de la începutul vieții de părinți. Altele acumulează tensiuni care ies la suprafață atunci când oboseala, stresul și grijile îi copleșesc pe cei doi parteneri.
Ce fac eu pentru și cu partenerul meu?
Participanții la masterclass au fost rugați să scrie pe o foaie de hârtie ce activități fac zilnic din cele enumerate. Iată câteva aici: spăl vase, fac curățenie, adorm copiii, dorm, citesc despre ce mă pasionează, merg la sală, mă văd cu prietenii/prietenele, strâng jucarii, mă plimb cu partenera/partenerul prin parc, fac dragoste, fac sex, fac ordine în dulap, coc prăjituri, duc copilul la școală, merg la birou, cumpărăm filme la care să ne uităm doar noi doi, țin în brațe copilul, îmi țin în brațe soția, alăptez, îmi complimentez partenerul, ascult partenerul, îmi seduc partenerul, sunt preocupat/preocupată să rămân seducator/seducătoare. Fiecare participant a putut alege ceea ce este definitoriu pentru cuplul său. Alegeți și voi ceea ce vă definește. Activități legate de cuplu sunt printre ele?
Pentru multe cupluri, nașterea copilului înseamnă și asumarea totală a rolului de părinți. De obicei, asta se petrece în detrimentul cuplului. Oboseala, stresul și grijile de proaspeți părinți creează o frustrare suplimentară, iar copilul va fi prins în mijlocul acestui cerc vicios.
Ne este mai greu să fim un cuplu după ce se naște copilul pentru că, de multe ori, ni s-a întipărit în minte faptul că un copil este prioritar și nu putem pune cuplul înaintea lui. Dar cuplul și copilul nu trebuie să se excludă. Puteți dedica timp partenerului atunci când copilul doarme sau este preocupat de un alt punct de interes. Atenția acordată partenerului are multe forme: complimente, întrebări simple, aprecieri.
Dacă înainte de nașterea copilului au existat tensiuni și ele nu au fost încă rezolvate, atunci acestea ar putea să se amplifice acum. Iar apariția copilului poate constitui o tensiune în plus în cuplu.
Când se ceartă soțul cu soția, nu mama cu tata
Domnica ne-a explicat că este firesc ca într-o familie să existe opinii diferite cu privire la creșterea copiilor. Părinții vin, la rândul lor, cu un bagaj de experiențe, trăiri și convingeri. Este normal ca ei să aibă așteptări și reacții diferite.
Pentru ca relația noastră de cuplu să fie una armonioasă și după ce apare copilul, Domnica ne-a sugerat câteva lucruri. Iată-le mai jos:
Cuplul și bine lui trebuie să rămână o prioritate pentru amândoi. Este esențial să aveți o relație armonioasă. Este un lucru benefic, inclusiv pentru copil. El va crește și se va dezvolta într-un climat de înțelegere, colaborare și respect.
Faceți loc apropierii fizice și intimității emoționale. O mângâiere, o atingere sau câteva ore petrecute în brațele partenerului vor păstra vie pasiunea dintre voi. În plus, copilul se va simți și el în siguranță atunci când nevoile emoționale ale părinților sunt îndeplinite.
Aveți grijă de nevoile sexuale și înțelegeți-vă unul pe celălalt. Întrucât schimbările în ceea ce privește viața sexuală sunt uneori semnificative, este bine să discutați despre acest lucru în cuplu. Pentru femei, implicarea tatălui în îngrijirea copilului și semnele zilnice de afecțiune pot fi un preludiu. Iar bărbații au nevoie de apropierea fizică, care pentru ei este și o formă de apropiere emoțională.
Caietul de exerciții propus de Domnica Petrovai participanților la Masterclass PENTRU NOI DOI Cuplul, după nașterea copilului, poate fi așa cum îți dorești! este disponibil AICI
