Tranzitia de la job-ul full time de mama la cel de dinainte poate fi mai usoara daca exista o rutina. Dupa ce ai fost 100% implicata in cresterea copilului, nu prea mai ai indemanarea, cheful si timpul pentru a te machia, pentru a-ti incropi tinute speciale sau chiar cheful sa iti refaci o unghie rupta.
Chiar daca poate nu vei mai iesi din casa aratand ca scoasa din cutie, exista o rutina care te poate ajuta sa arati adorabil prin niste pasi simpli:
Inainte de revenire:
Gandeste-te la toate mecansimele de ingrijire pe care le faceai inainte de sarcina; sunt toate absolut necesare? Bobbi Brown, antreprenoare in ale make-up-ului din New York, mama a 3 copii spune ca: „a deveni mama poate invata o femeie sa fie mai toleranta cu ea insasi”. Asta nu inseamna ca devine neglijenta, ci doar mai selectiva. Inainte de intoarcerea la birou, angajeaza o bona pentru cateva ore si:
– fa-ti o tunsoare care e usor de aranjat, o coafura la care sa nu pierzi mult timp de dimineata. Un bob care arata chic e si foarte usor de intretinut si de aranjat. Poti, de asemenea, sa optezi pentru tunsoarea in scari. Daca inca nu te simti din nou slaba si sigura in pielea ta, nu alege o tunsoare scurta, te vei simti si mai expusa.
– da culoare parului tau. Parul isi poate pierde din stralucire dupa sarcina. Poti sa-ti faci cateva suvite (aproximativ 1 ora la salon) care te vor tine cateva luni bune, dar care nu vor acoperi firele albe. Pentru asta, trebuie sa te vopsesti (aproximativ 30 de minute la salon), dar radacinile se vor vedea in 4-6 saptamani.
– gaseste-ti machiajul potrivit. Magazinele mari de cosmetice ofera si sedinte de make-up sau, cel putin, sfaturi profesioniste. Intreaba care e machiajul care ti se potriveste, unul pe care sa poti sa-l faci in 5 minute. Nu trebuie sa iei o decizie acum, dar nu pleaca fara un mic rasfat in geanta. Ia-ti un blush cremos sau un ruj bogat in hidratare.
– penseaza-te la un salon. Chipul tau va arata mai radiant, ochii mai stralucitori si nici nu e nevoie de machiaj ca sa arati fresh cand ai niste sprancene noi-noute.
– ia-ti niste haine noi. Desi e posibil sa incapi in vechile haine, nu strica sa-ti innoiesti garderoba cu niste piese vestimentare noi.
In acest proces de pre-pregatire, lasa-l pe cel mic acasa, e timpul tau cu tine sau cu o prietena, dar nu e deloc o idee buna sa te plimbi cu bebelusul prin toate locurile de rasfat.
Rutina de dimineata:
Parul:
Gaseste-ti samponul potrivit, unul pentru varfuri despicate, unul pentru volum sau unul cu anti-frizz. Daca gasesti compatibilitatea sampon-par, va fi mult mai usor sa-ti faci coafura potrivita.
Daca nu ai timp sa te usuci si sa-ti aranjezi parul din perie si foehn, prinde-ti parul intr-o coada la spate ca sa se aseze frumos. Alta varianta usor de facut este sa-ti rasucesti parul si sa-l prinzi intr-un melc pe care il fixezi cu un elastic sau cu un cleste.
Fata:
Gaseste-ti cel putin 3 produse esentiale pentru un machiaj usor de facut si cu beneficii. De exemplu, un fond de ten, un blush si ruj. Tot pentru a economisi timp, poti sa apelezi si la produsele 2 in 1, de exemplu un fond de ten pudra. Daca ai aceste produse vitale pentru make-up, ritualul de frumusete va fi mult mai simplu, dar cu aceleasi efecte.
Corp:
Daca inca nu esti sigura pe formele tale, si in farmacii, dar si in magazinele de lenjerie intima, exista niste produse speciale care sa tina totul la locul lor. Dresuri care contureaza un posterior frumos, benzi elastice care sa stranga burtica si multe alte alte produse asemanatoare pe care le poti pune pe dedesubt.
Tunici, fuste, jachete si hainele facute la comanda pot sa dea impresia unei siluete de invidiat. Dupa ce iti alegi tinuta potrivita, inainte de a iesi pe usa, pune un halat sau o haina de protectie pentru clipele pe care le mai petreci cu cel mic inainte de a pleca.
Inapoi la birou:
Daca poti, revino la birou intr-o zi de vineri si poarta-te ca la o repetitie pentru un eveniment. Alege-ti machiajul, tinuta, coafura, vezi in cat timp poti fi gata ca sa stii la ce sa te astepti in dimineata „oficiala” de lucru. In prima zi, aplica si putin din parfumul tau preferat pe la tample.
Nu uita sa fii toleranta cu tine. O profesoara din California care lucreaza cu cei mici si parintii lor spune: „Proaspetele mamici pun multa presiune pe ele insele sa se prefaca la birou ca totul e la fel ca inainte. Dar nivelul energiei si cheful de munca nu sunt aceleasi. Lasa timpul sa aduca lucrurile la normal”.
