Musculatura abdominală şi muşchii fesieri

TOTUL DESPRE MAME


Fie că suntem la început de relaţie sau nu, nimeni nu-şi cunoaşte viitorul. Deşi sunt câteva întrebări la care nu ne-am supăra dacă am şti din timp răspunsul. Dacă va rezista sau nu relaţia, dacă o să fie bine, dacă o să primim promovarea, dacă ne căsătorim până vara viitoare? Dacă revine roşul la modă?

Însă rareori ne întrebăm ce spun astrele despre zonele noastre sensibile, despre ce muşchi sau articulaţii ar trebui să ne întărim. În minutele următoare Scorpioancele vor afla de la Marga Bălan, instructor ceritificat în pilates, ce mişcări au de făcut pentru a-şi întări musculatura abdominală, musculatura şalelor şi muşchii fesieri.

Îți recomandăm să te uiți și la acest video

Te-ar mai putea interesa